С 9:00 до 17:00, выходные: сб, вс
Натурино Пастилки 33,5 г апельсин
12.55 грн.
Натурино Пастилки 33,5 г черная смородина
12.95 грн.
Натурино Пастилки 33,5 г клубника
12.95 грн.
Натурино Пастилки 33,5 г фрукты
12.95 грн.
Натурино Пастилки 33,5 г малина
12.95 грн.
Натурино Пастилки 33,5 г яблоко
12.95 грн.
Спирулина золотая, таблетки №50
51.55 грн.
Вита-Супрадин Ведмежуйкы жевательные пастилки 30 штук
124 грн.
Вита-Супрадин Ведмежуйкы жевательные пастилки 60 штук
186 грн.
Синий йод130 мл
22.55 грн.
Гематовит с альбумином и витамином С  40 г
7.55 грн.

Витамины для детей

Детские тела растут и меняются. Вот почему им нужен постоянный источник питательных веществ, витаминов и минералов, чтобы подпитывать этот рост. Детям нужны минералы и витамины для создания крепких костей, для здоровых клеток, для иммунного здоровья и для работы всех органов в организме. Этим источником часто являются комплексные витамины для детей.

Свежие продукты лучше любых витаминов

В идеале, дети должны получать свои витамины и минералы из сбалансированной здоровой диеты, которая включает:

• Молоко и молочные продукты, такие как сыр и йогурт (предпочтительно продукты с низким содержанием жира для детей старше 3 лет);

• Много свежих фруктов и листовых зеленых овощей;

• Белок, такой как в курице, рыбе, мясе и яйцах;

• Цельные злаки, такие как цельный овес и коричневый рис.

Большинство витаминов и минералов находится в продуктах с высоким содержанием углеводов и белков (а не жиров). Безусловно, самые высоковитаминные продукты - свежие фрукты и овощи.

Какие дети нуждаются в витаминных добавках?

Учитывая реальность жизни и занятость родителей, приготовление хорошо сбалансированных домашних блюд не всегда возможно. Именно поэтому педиатры могут рекомендовать ежедневную поливитаминную или минеральную добавку, которая может быть полезна для ребенка, если или он:

• Имеет задержку в физическом развитии;

• Дети, которые не едят регулярно хорошо сбалансированные блюда из свежих, цельных продуктов;

• Привередливые едоки, которые просто мало едят;

• Дети с хроническими заболеваниями, такими как астма или проблемы с пищеварением, особенно если они принимают лекарства (обязательно, прежде чем приступать к приему препарата, нужно поговорить с доктором ребенка, если ребенок находится на лечении);

• Дети, которые едят много фаст-фудов, полуфабрикатов и обработанных продуктов;

• Дети на веганской или вегетарианской диете (им может потребоваться добавка железа), на безмолочной диете (им может потребоваться кальциевая добавка) или на другой ограниченной диете;

• Дети, которые пьют много газированных напитков, которые могут выщелачивать витамины и минералы из их органов.

Мультивитамины не нужны большинству здоровых детей, которые растут нормально.

Пища - лучший источник питательных веществ. Регулярное питание и закуски могут обеспечить все питательные вещества, необходимые большинству дошкольников.

Хотя многие маленькие дети являются придирчивыми едоками, это не обязательно означает, что у них есть недостатки в питании. Многие распространенные продукты питания, включая сухие завтраки, молоко и апельсиновый сок, обогащены важными питательными веществами, такими как витамины группы В, витамин D, кальций и железо. Таким образом, ребенок может получать больше витаминов и минералов.

Лучшие шесть витаминов и минералов для детей

Витамин А

способствует нормальному росту и развитию; восстановлению тканей и костей; отвечает за здоровье кожи, глаз и иммунных реакций. Хорошим источником витамина А является молоко, сыр, яйца и желто-оранжевые овощи, такие как морковь, сладкий картофель и тыква.

Витамины B

Семейство витаминов группы В - B2, B3, B6 и B12 - способствует метаболизму, выработке энергии, здоровой циркуляции крови и работе нервной системы. Хорошими источниками этой группы витаминов является мясо, курятина, рыба, орехи, яйца, молоко, сыр, бобы и соевые бобы.

Витамин С

способствует здоровым мышцам, соединительной ткани и коже. Хорошими источниками являются цитрусовые, клубника, киви, помидоры и зеленые овощи, такие как брокколи.

Витамин D

способствует образованию костей и зубов и помогает организму усваивать кальций. Хорошими источниками являются молоко и жирная морская рыба, такая как лосось и скумбрия. Для лучшего усвоения организмом витамина D является солнечный свет.

Кальций

помогает строить крепкие кости, когда ребенок растет. Хорошими источниками являются молоко, сыр, йогурт, тофу и апельсиновый сок, обогащенный кальцием.

Железо

строит мышцы и необходимо для здоровых эритроцитов. Дефицит железа представляет собой риск в подростковом возрасте, особенно для девочек, когда начинаются месячные. Хорошими источниками являются говядина и другое красное мясо, индейка, свинина, шпинат, бобы и чернослив.

Витамины и здоровые дети: пять советов

Если действительно ребенок получает витамины, то следует учесть некоторую закономерность и последовать этим советам:

• Положите витамины подальше, вне досягаемости детей, потому что они относятся к ним, как конфетам.

• Старайтесь не бороться, чтобы запихнуть силой еду ребенку или использовать десерты в качестве взятки, чтобы он все съел. Вместо этого, дайте ребенку жевательный витамин после еды. Жирорастворимые витамины могут поглощаться только пищей.

• Если ребенок принимает какие-либо лекарства, следует обязательно спросить у врача о каких-либо взаимодействиях с определенными витаминами или минералами. Тогда витамин не будет увеличивать или уменьшать дозу лекарства.

• Можно попробовать жевательные витамины, если ребенок не хочет принимать таблетки или жидкие добавки.

• Пока ребенок не достигнет возраста 4 лет, не следует начинать давать поливитаминные дополнения, если врач ребенка этого не предлагает.

Витаминная поддержка грудных детей

Во время первых месяцев жизни ребенка мозг быстро развивается, строя связи, которые будут осуществляться на протяжении всей жизни. Питательное вещество, называемое DHA (докозогексагеновая кислота), жизненно важно для создания здорового мозга и для зрения. Некоторые исследования показывают, что дети, которые получают больше этого питательного вещества во время грудного возраста, имеют более высокие оценки в тестах, которые измеряют интеллект. Лучшим природным источником DHA является рыбий жир.

Младенцы, которых кормят грудью, и те, которые рождаются преждевременно, могут подвергаться риску дефицита витамина D. Младенческая формула детского питания обогащена витамином D, а дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут не получить в полном объеме этот витамин. Американской академией педиатрии рекомендуется, чтобы младенцам, родившимся преждевременно, был искусственно добавлен витамин D и кальций.

Выбор форм витаминов для младенцев и детей

Какие витамины давать детям? Для детей витамины бывают разных форм. Можно выбрать великолепные жевательные таблетки или липких медведей с разными вкусами, а также витамины для детей в сиропе или каплях. Если у ребенка есть пищевые аллергии или чувствительность к продуктам, следует выбрать ту форму витамина, которая не содержит белков сои, орехов, молока, яиц, пшеницы или арахиса и имеет естественный аромат. Витамины в форме жидкости можно давать прямо в рот или смешивать с грудным молоком, соком или смесью.

Прежде чем выбрать поливитамины или добавки для ребенка, необходимо поговорить с педиатром.

С какого возраста ребенок может начать принимать поливитамины?

Если у ребенка нет определенного заболевания, требующего добавления витаминов, лучше подождать, пока малыш достигнет четырехлетнего возраста, прежде чем давать ему мультивитаминное дополнение. Если ребенку был поставлен диагноз дефицита витамина, и его врач посоветовал начать добавлять его в диету, безопасным продуктом, который обычно рекомендуется для младенцев и детей ясельного возраста, являются поливитаминные капли. Детям до одного года рекомендуется также использовать поливитаминные капли с витамином D, так как витамин D имеет решающее значение для правильного развития скелета ребенка.

Какие преимущества предлагает поливитамины?

Поливитамины обеспечивают витаминами и минералами детей, которые в них нуждаются, и могут отсутствовать в их рационе. Они помогают заполнить диетические «бреши». Некоторые мультивитаминные и минеральные добавки для детей содержат более высокий уровень определенных витаминов и минералов.

Например, хорошие витамины детям для иммунитета от простуды составлены с повышенным добавлением витамина С. Витамин С важен для здоровой иммунной системы. Здоровая иммунная система помогает детям бороться с простудой и вирусами. Некоторые содержат пробиотики, кишечные бактерии, которые поддерживают кишечное и иммунное здоровье..

Сколько нужно детям каждого витамина и минерала?

Конечной целью приема мультивитаминов является повышение уровня витаминов и минералов в крови, чтобы они могли достичь клеток и органов, которые в них нуждаются. Каждое питательное вещество имеет оптимальный диапазон для эффективного функционирования организма. Если у детей слишком мало данного питательного вещества, они могут страдать и болеть от его дефицита. Если у них его слишком много, могут развиться нежелательные побочные эффекты, такие как диарея и тошнота.

Кроме того, мультивитамины не лишены некоторых рисков. Мегадозы витаминов и минералов могут быть токсичными. Некоторые витамины и минералы могут взаимодействовать с лекарствами, которые может принимать ребенок. Также большие дозы витаминов не являются благом для детей. Жирорастворимые витамины (витамины A, D, E и K) могут быть токсичными, если дети передозируют чрезмерные количества. Тот же эффект с передозировкой железом.

Если врач ребенка рекомендует поливитамины, следует выбрать тот, который предназначен для возрастной группы ребенка и не превышает 100 процентов ежедневной потребности организма в витаминах и минералах. Кроме того, необходимо хранить мультивитамины вне досягаемости ребенка и четко указывать ему, что они не являются конфетами.

Чтобы дать детям больше витаминов, нужно стремиться большему разнообразию в еде, а не просто давать больше еды. Сегодня в два раза больше детей имеют избыточный вес, чем всего лишь два десятилетия назад. Поэтому при кормлении следует использовать порции питания размером для малышей, которые составляют от одной четверти до одной трети размера взрослых порций. Если же существует беспокойство, получает ли ребенок рекомендуемый уровень витаминов и минералов, то прежде чем их давать ему, необходимо посоветоваться с его педиатром.

Большой ассортимент витаминов для детей присутствует в нашем интернет-магазине.

  • Профессионализм
    Дипломированные провизоры, фармацевты и косметологи
  • Ценовая гибкость
    Только качественная продукция по приятной цене
  • Гарантия качества
    Мы работаем с проверенными производителями и поставщиками
  • Доставка в вашем городе
    Быстро доставим ваш заказ в любую точку Украины
  • Широкий выбор
    Все необходимое для Вашего здоровья и красоты в одном месте